久しぶりの投稿になります。 Instagramでは毎日精油からのメッセージをお伝えしています。 昨日と今日のアロマカードは「ミルラ精油」そして自分のために引いたアロマカードもなんと「ミルラ精油」！！ これだけ続くと強いメッセージを送っているなぁと感じます。 特に私の経験上、ミルラ精油はとってもしつこくメッセージを送ってくる精油です。 自分の進む道はもう出来上がっているのにその道になかなか一歩を踏み出せないとき、ミルラ精油は「早く行きなさい！！」と強くしつこく突いてきま
新しいレッスンがスタートいたしました。 irodoriオリジナル「脱アロマ迷子 アロマテラピーレッスン」 初回のレッスンでは「ケモタイプ」の説明をするためにローズマリー精油を紹介しました。 ローズマリーシネオール ローズマリーカンファー ローズマリーベルベノン 科・属・種は同一でありながら芳香分子の化学組成が異なる植物を指します。 そして化学組成が異なるのは遺伝的理由です。 (理由については生育環境によるものとされていることが多いのですが、植物学の先生によると遺伝的な
「とある精油の香りを良いと思えなくて”クサイ”と表現したら、こんなに良い香りなのにクサイなんておかしい！と言われて、それから人前で香りの感覚を口にするのがなんとなく怖いんですよね〜」とおっしゃる方がいらっしゃいました。 一般的に良いと感じられる香りでも人によりその感覚は異なります。 これは「嗅覚の仕組み」を知ると納得します。 香りは「嗅覚受容体」でキャッチされますが、遺伝や生きてきた環境により異なり個人差があります。受容体の部分で香りの認識に個人差が出ますね。 そして
今日の精油 今日の精油はメリッサ精油です。 メリッサ精油のメッセージ メリッサ精油のメッセージ。 「思い出を胸に」 過去にしばられるのではなくただ受け入れること。 受け入れて理解して思い出を胸に前に進んでいきましょう。 香りと思い出 数週間前からある方の死をきっかけに17歳の私がちょこちょこと顔を出してきています。 思春期の頃の喜怒哀楽が蘇ってくるなんともいえない気持ちに、振り回されているアラフィフの私・・・。 そして今朝の精油であるメリッサの香りを嗅いだ
今日の精油 今日の精油はブラックペッパー精油です。 ブラックペッパー精油のメッセージ ブラックペッパー精油のメッセージ。 「なめらかに進む」 行き詰まりを感じているならば身体を温めてみましょう。 身体が温まると自然とやる気が湧いてきます。 心に火がつけば物事はスムーズに運びます。 精油のことばを無視しない 昨日の精油はレモングラス精油でした。 「身体」に意識を向けて労わることの大事さを教えてくれる精油でした。 そしてさらに今日はブラックペッパー精油。 「
1月8日(日)にお届けした精油はレモングラス精油でした。 レモングラス精油のメッセージ レモングラス精油のメッセージ 「心身のつながりを意識する」 身体が疲弊していると心も疲弊してしまいます。 自分に合った方法で身体をいたわりましょう。 早めのメンテナンスを！ ヒントは精油にあり Instagramに毎日精油のメッセージをお届けして1ヶ月ちょっとになります。 連動してこちらにも綴っています。 毎日「セイクリッドアロマカード」を1枚引いてお届けしているのですが、
今日の精油 今日の精油はラベンダースパイク(ラベンダースピカ)精油です。 ラベンダー・スパイク精油のメッセージ ラベンダー・スパイク精油のメッセージ 「素朴さが魅力」 そのままの自然の姿がとても素敵です。 飾り立てる必要はありません。 そのままで十分魅力的です。 学名と作用を確認しましょう アロマといえばラベンダーというくらいに有名な精油です。 ラベンダーといえばリラックスや落ち着きをもたらしてくれる精油ですが、この働きをするのは「ラベンダー・アングスティフ
今日の精油 今日の精油はジャーマンカモミール精油です。 ジャーマンカモミール精油のメッセージ ジャーマンカモミール精油のメッセージ 「想いを口にする」 秘めた想いを口に出すときです。 秘めたままでは伝わらない。 ためらわずに想いを外に出していきましょう。 香りから感じる心身の状態 香りの好みは人それぞれです。 ということは分かっていてもつい自分基準でジャッジしてしまうこともあったりして「アロマのプロとしていかがなものか？」と自分に厳しく言い聞かせることもあり
今日の精油 今日の精油はグレープフルーツ精油です。 グレープフルーツ精油のメッセージ グレープフルーツ精油のメッセージ 「予想外の展開」 意外なことが実を結ぶこともあります。 予想外の展開が豊かさにつながります。 意外なこと、想定外な出来事を楽しみましょう。 楽しい「柑橘系精油の家系図」作り 昨年のことですがフレッシュな柑橘系精油が揃いましたのでセッションに使用しました。 その際ひとつひとつの柑橘系精油の考察を深めたのですが 「柑橘類は節操がないと言ってい
ベルガモット精油のメッセージ 昨日Instagramでご案内した精油はベルガモット精油でした。 ベルガモット精油のメッセージ 「信念をつらぬく」 こだわり、ポリシーがあるのは素晴らしいこと。 譲れないことは大切にしましょう。 自分を輝かせるためには妥協しないことです。 「光毒性」をどう捉えてどう使うか ベルガモット精油との注意点といえば「光毒性」です。 「光毒性とはフロクマリン類を含む精油を皮膚に塗布した状態で紫外線にあたるとシミや炎症などの皮膚トラブルが起こ
2023年 精油のメッセージ昨年の12月から手探り状態で書き始めましたnoteですが、読んでくださる方もいらっしゃって嬉しく感じています、ありがとうございます。 インスタグラムの方では精油のメッセージを毎日お届けしていましたが、noteの方は2日あいてしまいましたのでまとめてお届けします。 マジョラム精油からのメッセージ 1日はマジョラム精油でした。 「気配りを大切に」 でしゃばり過ぎず、控えめになり過ぎず、まわりに気を使わせずに。 ちょうど良いおこないを心がけまし
今日の精油 今日の精油はレモングラス精油です。 レモングラス精油のメッセージ レモングラス精油のメッセージ 「身体に感謝を」 1年の終わりに身体に「ありがとう」と感謝の言葉を伝えましょう。 たくさんのことができているのは、身体が頑張ってくれているおかげです。 ひとつひとつの部位にていねいに「ありがとう」を伝えましょう。 来年も軽やかに動けますように。 植物にも感謝を 精油からのメッセージをお届けする１回目が今日と同じレモングラス精油でした。 レモングラス
今日の精油 今日の精油はユーカリ・レモン精油です。 ユーカリ・レモン精油のメッセージ ユーカリ・レモン精油のメッセージ。 「鎧を脱ぐ」 必要以上に責任を感じたり、必要以上に自分を大きく見せようとしたりしていませんか？？ 心も身体もガチガチに緊張してしまいます。 もう鎧を脱ぎ捨てて等身大の自分でいましょう。 ユーカリ・レモン精油のプロフィール 学名：Eucalyptus citriodora 科名：フトモモ科 蒸留部位：葉 主な産地：オーストラリア 主な成分：
今日の精油 今日の精油はミルラ精油です。 ミルラ精油のメッセージ ミルラ精油のメッセージ。 「光が射す方へ」 迷ったとき不安になったときは光が射すところを目指しましょう。 光はあなたの中から出ています。 まずは自分を空っぽにして静寂の中にある光を見つけましょう。 ミルラ精油のプロフィール 学名：Commiphora molmol 科名：カンラン科 蒸留部位：樹脂 主な産地：ソマリア 主な成分：フラノオイデスマ-1,3-ジエン、クルゼレン、リンデストレン ミ
今日の精油 今日の精油はローズマリー・カンファー精油です。 ローズマリー・カンファー精油のメッセージ ローズマリー・カンファー精油のメッセージ 「高みを目指す」 現状に満足していますか？ もっと上にもっと飛躍できるはずと思っているかもしれませんね。 高みを目指すには苦しさを感じるときもあるかもしれません。 でも今よりも素晴らしい景色が広がり喜びが待っています。 ローズマリー・カンファー精油のプロフィール 学名：Salvia rosmarinus CT cam
今日の精油 今日の精油はユーカリ・ラディアタ精油です。 ユーカリ・ラディアタ精油からのメッセージ ユーカリ・ラディアタ精油からのメッセージ。 「新陳代謝」 築き上げてきた大切なもの。 違和感を感じているならばもう要らないのでしょう。 大事に抱えているよりも「ありがとう」と伝えて手放してしまいましょう。 大丈夫、また新たな芽が出てきます。 ユーカリ・ラディアタ精油のプロフィール 学名：Eucalyptus radiata 科名：フトモモ科 蒸留部位：葉 主な
