すっごい緊張する。A型作業所見学の日

A型作業所の見学日。今日作業所に行って見学を予定してるのですが、今までがB型作業所でぬるま湯作業だったので、どれ位の作業の量と質を求められるかが分からないのが怖い。 A型作業所って今一体どうなってるのか？今日行く場所は単なる見学なのですが、めっちゃ緊張してます。 大丈夫かな？耐えられるかな？怖いよ～～～～～ でも収入を上げるには働くしかないし、緊張は致し方ない。 対人関係で緊張がマックスになったら、過呼吸が起きるかも でも頑張って行って来ます。 応援してください

いつかの都心部の朝に撮った写真を見ながら田舎の良さを書く。

昨日は作業所に妹を送り、帰りにニトリに行った。まだまだ寒い為、買いたいものは羽毛布団の二枚合わせものであった。冬には重ねて使えて、夏には一枚で使うと言うやつだ。二枚重ねの羽毛布団は店頭には売ってなくって、裏のバックヤードから持って来て頂いた。 さっきまで眠っていたのだが、非常に軽くて暖かい。寝具には軽くて暖かいものを買うと言う、凄く初歩的なと言うか、自分の布団の為にしては高い買い物であった。 今中途覚醒中に書いています。 僕の部屋の窓からは一日に数回白い白鳥が目の前を横

精神科に任意入院して、三ヶ月コースです。因みに、ここ認知専門病棟の為、お爺ちゃんお婆ちゃんと戯れて結構有意義に休めてます^_^

さて入院して五日目です。火曜日入院したんだけど、PCRを二回受けなくちゃいけなくて、その間だけは、ポータブルトイレ持ち込み、外に出ないようにと言われました。 でもさ、ポータブルでしたくないよね。 特に僕は過敏性腸炎だから、なかなかの劣悪な環境でした。 ただ、お正月に起きた能登地震の災害に遭われた方々を思い、みんな苦しい。 頑張ろうって自分を奮い立たせて三日我慢して、今は解放されました。 休憩中な為、あまり書きませんが、一応フォロワーの方にご報告します。 僕は元気で

アロマキャンドル自作にハマりだすｗ今日もあいみょん聴きながら色々書くよ

お早うございます。心の安定に良いのかなと思ってキャンドルを先日買って来ました。 アロマキャンドルを最初は買ってきて初日はヒーリングミュージック流しながら炎を見つめていました。 とっても心が落ち着くことに気が付いて、もしかしたら自分で作ったほうが感動でするんじゃないか？と思って先ずはDAISOへとバイクでGO そしてある程度は揃ってやってみたんですが、作りたかったものとは程遠い出来栄え。 自分の力量と技術と知識の無さから来るもので仕方ないのですが、滅茶苦茶悔しくって、グ

自分へのご褒美

アロマキャンドル➕ヒーリングミュージック。睡魔

おはようございます。 今日は生まれて初めてアロマキャンドルを炊いた事による効能について少しだけ。 先ず昨日凄い忙しくて、過敏性症候群と統合失調感情障害による睡眠障害を落ち着ける為に、皆んな大好きDAISOでアロマキャンドル買ってきたんです。 そしてキャンドルホルダーも買って来たんですが、バイクの後部座席のキャリーボックスに入れて持って帰ったら、少しヒビが入ってしまった為、やむなく廃棄して、夜中に目覚めた時にキャンドルホルダーになるものを探しました。 我が家には人生に於

やっべえ。眠れない。薬替えて良い感じに精神状態は安定したんだけど、睡眠時間が４時間になってしまった。まあ良いかｗあいみょんのコンサートを聴きながら書くよ。

こんばんは。朝が来るまであいみょんのコンサート「まある」でも見てみよう。 先日息子から連絡があって、「年末に帰福する時にバイク乗って帰っていい？」ってチャットで聞いてきて、当然息子の頼みを聞かないと言う訳にもいかなくって譲る事にしました。 若干お気に入りだったバイクだったので、寂しさと大阪まで俺のバイクが行くんだと思って少し楽しんでみようと思って。 そこで俺のバイクが大阪に行くと言う事で、自分の足が無くなるために、どうしてもバイクが必要になって、買う事にしました。 今

短編小説　「粉雪」

「粉雪」 参列者の数は楓（かえで）の想像以上に多かった。開け放たれた障子の向こうには、先程から真っ白な雪が舞い始めていた。家の中の黒一色の辛気臭いイメージを、何としてでも振り払おうと、宗次が空の彼方から雪を降らしているのだろうか？ （人間、いつ死ぬのか判らないもんだな。特に俺なんか、いつ死んでも不思議じゃない。なあ、楓？俺が死んだ時にお願いがあるんだ。俺が死んだら皆が笑って見送ってくれるようにしてもらいたい。葬式の時にもしも誰かが泣いていたら、俺が嫌がるからって笑うように

今日はYOASOBI聴きながら書くよ～。先週の金曜まで半年位寝不足が続いていて、先週の金曜日に10個位、お医者様につたえたいことを紙に書いて持っていきました。そうしたらお薬がかなり変わって毎日快眠です。メンタル患ってる僕にとってお医者様と医療関係者様には感謝しかありません。

一回フルニトラゼパムと言う青い薬（とっても眠れます）が製造販売が中止になって期間は覚えてないけど、かなり長い間他の薬で頑張ってました。眠れなかったけどね。 先週から薬がかなり変わって、抑うつ状態にする薬を減らしてもらって、睡眠薬をフルニトラゼパムに替えて貰って、より睡眠の質が良くなる薬が増えました。フルニトラゼパムは良い薬です。 大昔まで僕は本当に精神科が嫌いで、恨んでいた時代があったんです。その頃は全ての医療関係者が敵に見えていました。 でも今は全くそんな事は無く、た

やっとこ少し復活しました。一か月以上の鬱期間でした。呂律が回らなかったので医者と共に減薬をして二日目です。一日目で既に呂律が回り始め、二日目は更に活舌が良くなりつつあります。最高に嬉しいです。

鬱の期間は毎日が死んだように生きてました。生きるのも辛いって感じで、本当に苦しかったです。自分の普通のテンションの時が10だとするとマイナス10くらい迄下がってました。 本当に困ってしまってどうしようもなかったです。 五日くらい前に自分の声を録音してみたんです。 もう本当にヤバくってしどろもどろで何言ってるのか自分でも分かんなかったですｗｗ 一年くらい前に母親に 「歯が抜けたの？」 って聞かれて、何のことか分からなかったんですが、録音したら全く言ってることが分から

先週の土曜日から、思いを形に出来るAI画像生成ソフトにどっぷりとハマってしまいました。ほとんど沼ｗ

夏も終わった。ぬくぬくとした冬着に着替えて旅に出よう

布団の中が気持ち良すぎて、中々布団の中から出られませんね。 一昨日、近所のもち吉と言うおせんべいとかお饅頭とか売ってる店に行ってきました。 目的は、開運成金と言う焼き印が入ってるどら焼きを買いに行くこと。 久し振りにバイクで出かけました。友人と出掛けたのですが、友人は50㏄のバイクなので友人に前に走ってもらって先導して貰ったんですが、何処に向かってるのやら、いくら走っても着かないんですよｗ んで30分ぐらい走って左にウインカー付けたから、やっと着いたのかなって思って僕