「自分を大事にして、生きていい」を叫ぶ、啓蒙の金曜日

「判断が早すぎる」なんで認知の歪みがそんなにコワイの？正体（きっと）を経験者が語…

「で、『認知の歪み』ってつまり何？私の考えることはおかしいってこと？だれに迷惑かけてるわ…

うつヌケハック【公式・跡地】

2年前

20

うつヌケハック担当者が語る「たのしくて、さいきょうのしごと」

なぜ私が「楽しく仕事すること」に対して貪欲なのか？仕事の成果とかクオリティ求めると、楽…

うつヌケハック【公式・跡地】

2年前

20

うつヌケハック方針転換〜週3更新へ。「自分を大事にしなくていい」を変えます

うつヌケハックではこれまで、「自分を大事にしたくなければ、しなくてもいい」とお伝えしてき…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

16

自分を大事にしないことで生まれる23の深刻な喪失

「うつは治したいけど、自分を大事にするの、いやだ。苦手。」そんな声が届いているうつヌケ…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

30

自分を大事にしないことが求められていた2020年までの風景

「自分を大事にすると悪いことがある。だから集中セルフケアが必要なうつ病は、治したいけど治…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

12

うつヌケした後「食っていけないから病気のままがいい」と思ってるあなたへ

「自分を大事にしていい」と言われても、不安MAX。今のままがいい。そんなあなたに贈る金曜…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

27

NOと言ったら、相手から愛される理由

自分を大事にした結果、得られる景色、それは！「嫌なこと頼まれても、NOと言える風景。それで相手が笑顔な光景。」株式会社イメジン、ブランディング担当ライターの日野成美です。前回の記事はこちら💁‍♀️ 2021年以降、フレキシブルでラディカルな働き方が実現してるよ！という内容の先週はこちら。金曜日はいつも記事が迷走した結果全とっかえ書き直しとかになるんだけど、今日もそうなった！！パートナーと親の話はまた後日やります、やるったらやる！ごめんなさい！！大好き！！

うつ病人が自分を「心・脳・体」に分けて考えるメリット

自己管理能力向上メソッドうつヌケハックを最大化するための考え方、今回はご案内します。っ…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

32

深田恭子さんと大坂なおみさんを援護射撃したい。うつ病の「実際」がわかるうつヌケハ…

「うつだからってやるべきことを休むなんて甘えだ」って声がどうやら、ありまして。そう、人…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

14

できなかった時「自分を責める」ことを誰が望んでいるのか？

「今日も何もできなかった…体つらくて…もう私なんかいない方がいいんだ…」あなたの目の前…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

18

「他人の期待に応えればいい」という絶望的な諦めの件

「他人の期待に応えればいいんだ。自分の意思なんてどうでもいい」そんな絶望的なあきらめを…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

26

【最新ロードマップ】うつヌケでたどる3段階。うつなら誰もが通る道とは？

うつ病を治せる人・治しづらい人の特徴を洗い出した時、あるロードマップを共通して描いている…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

14

傷つかないことが理想だと確信していた私たちへ

子「すりむいて痛い…」親「小さい傷だから痛くないって！」そんな、痛いつらいキツいとい…

うつヌケハック【公式・跡地】

3年前

14

うつ病マンに「働かざるもの食うべからず」って言うヤツを黙らせる最強ワード

「うつで療養中なんです」「仕事は？心の病気なんか気の持ちようなんだから！働かざるもの食うべからずっていうでしょ？」「」これをなんとかする最強ワードを今日は伝授します。株式会社イメジン、ブランディング担当ライターの日野成美です。前回の記事はこちら💁‍♂️ コンプライアンスが厳しくなり、会社ではハラスメントが禁止され、多様性が尊重される時代になってきました。いろんな人がいたっていい。いろんな人を活用して仕事を楽しくやろう。多様性を尊重した方が労働がスムー

フォローしませんか？

#オープン社内報

「判断が早すぎる」なんで認知の歪みがそんなにコワイの？正体（きっと）を経験者が語…

うつヌケハック担当者が語る「たのしくて、さいきょうのしごと」

うつヌケハック方針転換〜週3更新へ。「自分を大事にしなくていい」を変えます

自分を大事にしないことで生まれる23の深刻な喪失

自分を大事にしないことが求められていた2020年までの風景

うつヌケした後「食っていけないから病気のままがいい」と思ってるあなたへ

NOと言ったら、相手から愛される理由

うつ病人が自分を「心・脳・体」に分けて考えるメリット

深田恭子さんと大坂なおみさんを援護射撃したい。うつ病の「実際」がわかるうつヌケハ…

できなかった時「自分を責める」ことを誰が望んでいるのか？

「他人の期待に応えればいい」という絶望的な諦めの件

【最新ロードマップ】うつヌケでたどる3段階。うつなら誰もが通る道とは？

傷つかないことが理想だと確信していた私たちへ

うつ病マンに「働かざるもの食うべからず」って言うヤツを黙らせる最強ワード