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230204しまなみライド
会社の同僚とのライド。
しまなみモニュメントをまだ見たことが無い。どの辺りにあるかは漠然と知っているが、写真を撮りに行こうと思った。
他の方が居たので負荷低めで走れた。
ペダリングのコツとか、登りのコツを聞かれたので答えたが、意識しながら基礎をこなす。これだけだった。
力まず脱力して結果的にパワーを出せるのが理想的だ。そうなりたい。
今度はソロで亀老山まで往復してみよう。
230129清音ライド
今日はやたら風が強かった。途中少し雪も降った。
サドルをアリオネ→薄型のアンタレスへ変更した為ポジションを少しずつ変えながら走る。アリオネは長めのサドルだった為、前後位置も高さも色々と変更。
走れないときはローラーで補足しながら、無理せず続けよう。
数年後には13速デュラエースDi2 税抜68万円
何てことになりそうな。
RDの移動量等を指示しているソフトを書き換えればSTIは使い回しできるんじゃ無いかと思うのです。RDFD買い換えだけで互換性アリ、とかがユーザーの求めている物なのでは無いだろうか。
230121しまなみライド
10数年来の自転車友達と再会できた。「○○さん、ご無沙汰です」声をかけられて気付いた。と同時に、たまたま隣でハンバーガーを食べていたのがtwitterの有名人で、お話しできた。
サイクリストプロスペラ
このルートなら島の真ん中を走って最短距離。最短距離でしかも走っているサイクリストが少ないから空いている道を走れる。
ほら、進めば2つ手に入る。
逃げて迂回した場合は、人が多くて、向かい風にも悩まされるかもしれない。遠回りした経験しか手に入らない。
逃げれば1つ
進めば2つ！
手に入る
母ちゃん 躊躇無く撃つ。そして洗脳の台詞
○○○ 死にたくないと泣きながら自己防衛で父親とMSの近接戦闘
○○○○ 父親がかばって死にそう
○○○○ ○○○○を助ける為に○○○して笑顔で手を差し伸べる
○○○○ 目の前で潰れた死体を見る
1クール目終了･･･
高橋一生が岸辺露伴にしか見えなくなってきた
4本ローラー非スマート化
グロータックの4本ローラーのスマート化装置を外した。Zwiftをやらなくなったため、通常の負荷装置を負荷Max運用だけで足りると思ったからだ。
室内であまり走らなくなった今でも、この4本ローラーは素晴らしいと思う。
ペダリングが乱れるとブレるし、ダンシングも出来る。ただし、一気に力を込めるようなダンシングをすると一瞬スリップする。蛇行する踏み方を矯正しつつ、3本ローラーと違って無負荷では無いた
これからのロードバイクはGPSやライト、レーダー等の機械化方面の変化。12速、13速化でワイドレシオに、ディスク化でタイヤサイズの幅が広がり路面を選ばない方向性へ。
『オールラウンドバイク』
『レース不可超軽量バイク』
『専用品エアロ追求バイク』
この3本立てて行く気がする
ガーミン先生と持病と
何だかんだで、自転車には乗れている。
コロナが悪化した後に喘息がぶり返した。心肺能力の心臓のみが元に戻ったけれど、肺が悪化した感じだ。温かくなるにつれ緩和されていくので春を待とう。