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#ジャーナリング
30代ワーママが毎日15分のジャーナリングを続けて気づいた5つのこと 〜kakuiroサロン1〜19日目
子育て中のパパママも、仕事に邁進するお勤め人の皆さんも、少し人生ひとやすみ中の方も、
みーんなお疲れ様です。ほたてです。
前回、まいちんさんのオンラインサロンに参加しましたという記事を書きました。
サロン開始から早くも2週間以上が経ち、取り組んでみてとても充実した楽しい日々を送れています。
現時点で気づいた5つのことについて、シェアしてみようと思います。
①自分との対話時間を持つ意識ができ