【これからの生き方】
①社会、世界の流れを知る。
②自分を適切にアップデートする。
③適切な人間関係を作る。
④不適切なエリアから離れる。
⑤自分が心地よい場所を作る。
⑥ネガティブなことを知り、巻き込まれない。
⑦心身を健やかに保つ。
⑧マイルールを作り、守る。

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