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自分の思っていることを発言すると、周りから袋叩きに合うという思い込みから抜け出す
とある朝活に夫と参加した後に、夫から「なんか言いたいことありそうなのに、周りをきょろきょろオドオドして遠慮してたんじゃない？もっと言いたいことを言えばいいのに」
って言われて、図星過ぎて胸にきた。
（そう思うなら夫がフォローしてくれたらいいのにとも一瞬思うけど、それを面白がって観察しているのがわが夫なのである。よく言えば、かわいい子には旅をさせよ精神…なのか？しかし、そういう夫だから私は甘えず
心が完璧に磨かれていなければ、セラピーはしてはいけないのか？
幾度となく言われるこの言葉。
「自分に自信がなければ」とか「心がフラットでなければ」とかいろんな言い方があるけど、中身は同じ。
つい最近には「精神的にフラットな地点に戻れている人は全体の３パーセントしかいない。そうでない人はセラピーをしない方がよい」という言い方をされた。
しかしもし仮にそうだとしたら、3パーセントの人が残り97パーセントの人の心を救えるのか？圧倒的に手が足りなくないか？しかも
一点の不自由さが、より自由を産むということ
ワーク中とかで、なかなか心の整理がつかないでいたことがあった。
答えを促すために、「〇〇していいんですよ」「たとえば〇〇とか」と言うことが、相手を縛るんじゃないかと思っていた。
別の時には、たとえば夢を語る会ではみんなが安心安全に心開ける場を作るための2つだけルールがあって、それが、否定しない、と最後まで聞く、なんだけど、自由に夢を語るのにルールというのが少しだけ、ひっかかってもいた。もちろん