普通療法とは
ほめる でもなく
責める でもなく
感謝する でもなく
反省する でもなく
目標を持つ でもなく
ほどほどに自己肯定する方法について考えてました。
それが 普通療法 です。
落ち込むことがあってもそれは間違いではありません。
辛いことがあって落ち込むのは普通ですから大丈夫ですよ🎀
🐱🐾☔
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責める でもなく
感謝する でもなく
反省する でもなく
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それが 普通療法 です。
落ち込むことがあってもそれは間違いではありません。
辛いことがあって落ち込むのは普通ですから大丈夫ですよ🎀
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