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『いつも』から抜け出す
今日も今日とて少し落ち込んで不安ですが、なんとか楽しんでるほうきゅうです。
本日は『いつも』から抜け出すことについて。
人は同じような日々が続くとそれに慣れてしまい、つい変化のない生活を過ごしがちです。
なぜか？
楽だからです。
一度止まって落ち着いてしまうと、そこから一歩踏み出す為にものすごいエネルギーが必要です。
人も車と同じで、止まってから再発進する時が1番エンジンの負荷が大きくガソ
落ち込んだ時の対処法（ほうきゅう流）
今日、プライベートで非常に落ち込むことがありました。
失敗して落ち込んだ時の対処法（ほうきゅう流）
・なぜ失敗したか原因追求（論理的に）
・失敗したことに自分の非を認めた上でしっかり向き合う（感情的に）
・次に進むためのステップの一つと考える（一度自分を肯定する）
・次にどうするかを想定する
・対策を考える
・身体を動かす
・次に身体を動かす
・最後に身体を動かす
結果、身体を動かすことが一番
アウトプットの大切さ
最近動画編集をやり始めましたが、伝えたいことや表現したいことを映像にするのはすごく難しいです。
PV風のかっこいい映像を無尽蔵に生み出したい！と思って始めましたが簡単なスローや演出の仕方がわからなさ過ぎて一度挫折しました。
しかし、行動しない限りは結果は出ません。
考えるは０
行動は１
もちろん考えることの方が大切な時もあります。
行動を積み重ねなければ周囲からは何もやってないことと一