8月25日　あまり食べるつもりはなかったが

6時起床。スマホを充電せずに寝てしまい、バッテリーの残量が残りわずかだった。6時半妻と娘を起こす。娘にご飯をあげる。娘にはランチパックいちごジャム味、ヨーグルトをあげた。ヨーグルトを食べる。ヨーグルトは賞味期限が一昨日までだった。7時半家を出る。駅にいたラテン系外国人女性が腕に明朝体で科学という字の刺青を入れていた。8時半出社。12時昼飯、ころそば。心なし麺が多かった。17時退社。ファミレスでドリンクバーを注文。主にカルピスと烏龍茶を飲む。アイスコーヒーも飲みたかったがサーバーが洗浄中だった。だらだら。19時保育園へ。娘を受け取る。スーパーへ。カットスイカ、飲むヨーグルト、プッカ、小松菜のおひたし、棒ヒレカツ、ステーキ肉740グラム、焼売、グッピーラムネのバスボール、ぶどうのゼリードリンク、みりん、なごにゃん、納豆巻、海苔巻き唐揚げを買う。スーパーから出る時に同じ保育園の姉妹とその母に会った。姉が娘が持っているゼリードリンクに気づき羨ましがっていた。19時半帰宅。妻は家にいた。娘にご飯をあげる。娘は海苔巻き唐揚げ、納豆巻きを食べる。軽く筋トレ。棒ヒレカツ、海苔巻き唐揚げ、納豆巻きを食べる。ダイエットのためにあまり食べるつもりはなかったが妻からもらって食べ過ぎてしまった。20時半娘をお風呂に入れる。風呂上がりに娘がアイスを食べる。娘はみかんアイス二つ食べた。だらだら。22時娘を寝かしつける。娘は寝かしつけをするとまだ寝たくないらしく、トイレに行きたいとかお茶を飲みたいと言って寝室から出ようとした。22時半娘と妻寝る。だらだら。23時半床で就寝。