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今の全てが最高だと気づく、超安心の思考エクササイズ。ぬぐいきれない不安の理由は？
こんにちはAkaneです。
今日は私が考え出した
「究極の安心」を体感に落とし込むための思考体操のシェアです。
私たちが生きづらさを感じるとき、苦しいとき、気分が悪くなるとき、モヤモヤするとき、それは
「不安恐れを感じている、自己否定しているとき」
「自分の今を否定しているとき」です。
で、それを感じさせているのは自分の信念(思考)。
ではなぜその思考を持っているのか？
それは「不安に対
全ての不満の原因「被害者意識と奴隷意識」から脱出する方法。必要なのは「自己対話」だけ。
こんにちは、ホロスコープ研究家＆プレセッションアストロロジー発明者のAkaneです。
今日は被害者意識と奴隷意識から抜け出す方法についてお話します。
はじめにお断りを入れておきたいのはこの記事の「被害者意識」における被害者とは、事件や事故や災害などによる被害者とは別の意味だということです。(実際はこれらも自分が創造する現実なのですが)
今回お話する被害者意識というのは簡単に言うと「やらされて
自己解放で大事なのは「ホッとする」「気持ちいい〜」という『体感』
こんにちはAkaneです。
今日は自己解放する上で、そしてインナーチャイルドを癒す上でも非常に大切な「安心の体感」と、それを解放する方法をお話をします。
皆さんは自分自身の「体感」をしっかりと味わえているでしょうか。
思考の書き換えを頑張ってるけど、なかなか変わらない。
望みにフォーカスしているのに、まだ何か生き苦しさがある。
いつも焦ったり不安で、心が落ち着かない。
セッションでもこうい
【保存版】インナーチャイルドの基本
こんにちはAkaneです。
この記事では「インナーチャイルド」というものについて
私自身がその言葉をどのような意味と解釈で使っているか、
そして「インナーチャイルド」とは何なのか、ということを
改めて解説したいと思います。
過去のインナーチャイルド関連の記事と重複している部分もあると思いますが
【保存版】ということで、改めてまとめたいと思います。
※この記事は「インナーチャイルドの癒し方」の