自分にとって嫌なことをした相手には「許せない」

常にマイナスな感情が付き纏ってしまてしまう

自分にとって嫌なことをした相手には「 #許せない 」という気持ち｡

許すことは決して簡単なことではありませんが、
心の状態をよくするためにも、
#許せない気持ち  を解消する必要がある‼︎

「許せない」と思うほど、「 #損 　」してしまいます。
　誰かを恨み続けてしまう人生は苦しく辛い。

　 #執着  から自由へ

#ネガティブな感情  から解放されば､自分の心が楽になります。 

相手を許そうと思うのではなく、
　 #自分のために許す 　
　　　自身の気持ちを楽にしてあげる　

相手を許さなくてもいい　が､ 決して #自分責めない 　でください。

「相手を許せない」気持ちを「許す」
それが､
自分の気持ちを楽にする「許し」へと繋がっていきます。 

#良い人もいれば悪い人もいる  と考える

人間の価値観も様々ですから、一緒にいて楽しい人もいれば、不快な気持ちになる人もいます。
必ずしも自分と価値観が一致する人は存在しません。

イライラしても、#自分が損するだけ ｡
心を軽く生きませんか⁉️

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@hiroyukika.3 


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