燃え尽き症候群を避けるには⁉日本のサラリーマンに多い長時間労働＋ストレスの弊害:目から鱗の提言

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欧米ではアメリカではシリコンバレーのITエンジニア、ウォール街の投資銀行エリート、イギリスでは金融街シティーの高給投資銀行員、フランスではグランゼコール卒の超エリート層などのみに所謂「燃え尽き症候群」が蔓延していますが日本では安月給のサラリーマンからブラック企業勤務の使い捨て営業要員まで満遍なく燃え尽きています。正に国民総「まだブラック企業で消耗してるの？」状態のJAPANですが本日は以下に燃え尽き症候群に罹るのを避け正常なメンタルを保つかについて語りたいと思います。

人はなぜ燃え尽きるのか⁉