５月２２日（土）起床３：００

21:00〜3:00　睡眠時間　6:00

体重　67.2kg　体調　0　背中が痛い、寝不足、YN

振り返り

昨日の夕方、ランサーズのプロジェクトの案件にチャレンジしてみた。

・わからなかった

・むずかしいと思った

・苦手分野

・克服しないとヤバいと思った

原因

・お酒が入っていた

・仕事の疲れで、思考が低下していた

・夕食の時間がせまっていた

対策

・しらふで行う

・時間を確保してから行う

・とにかくやる

・手を動かす

まだまだ努力不足、何のためにやるのか、常に意識してやる。

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