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ひらのエッセイ

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ひら

#日記

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優しさに涙した

優しさに涙した

今日、離れた実家に連絡した。

母が電話口に出て、父が身体の浮腫みが酷くて明日から入院だと聞かされた。

私の父はもう80歳。

ここ数年、脳の手術や心臓の心臓など様々な病気で治療を行ってきた。

最近では、あんなに健脚だったのに車椅子の生活だった。

コロナの関係もあり神奈川県に住む両親の所には、なかなか行けない。

いつも私達に迷惑を掛けないよう気を使う母は、電話口でも明るく振る舞っていた。

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自分軸の大切さ🍀

自分軸の大切さ🍀

幼い頃の単純な私は、両親や先生など目上の人の意見は絶対的だと思っていた。

例えば、参観日に来た母が教室の後ろに貼られた私の絵を見て、

「絵が下手だね😅」

と何気ない一言を言うと、

私には絵が向かないと決めつけて、その後手を付ける事さえしなかった。

自分が親になってみると、私が子供に対して評価を下す時は、ごく一部分しか見ないで判断してしまった事がよくあった。

それに加え、その時の感情が

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過去のネガティブな不安に囚われないように

過去のネガティブな不安に囚われないように

昔の私は、過去に起こったネガティブな事や将来の不安に囚われ、時間をかなり無駄に過ごした。

過去の自分の失敗について考え改善点を見い出すならば、それは建設的な事だと思う。

でも、変えられない事をいつまでも考える事は時間の無駄だった。

今の自分は全く変わったわけではない。

でも、その負のスパイラルにハマったと気づいた時、軌道修正しようとする自分が今はいる。

私が今実践している方法は、

・感

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