サーキットトレーニング（療育）
今回は運動療育について。
サーキットトレーニングについて書こうと思います。
サーキットトレーニングでは感覚統合を高める事も出来ると思います👍
感覚統合とは【五感】と、揺れの調節、姿勢の維持などいわゆるバランス感覚を感じる【前庭覚】、筋肉の状態を感じこれが働いていると全身の動きが把握出来、コントロール出来る【固有受容覚】の全七感によって、体の状態を脳で情報の処理をしそれに合わせて適切な動作をする事と結びつくことを言います。
サーキットトレーニングでは様々な運動を順々にこなし
