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自信などのメンタルについて

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自分が要らない存在であると感じる人へ(1)

自分が要らない存在であると感じる人へ(1)

 自分は要らない人間だ、不要な人間だと感じてしまったり考えてしまう人が世の中には多くいます。
 今回はそのような人に向けて、自分が要らない存在であると感じてしまうことに対してどうしたら良いかを書いていきたいと思います。
 私達は育っていく環境の中で、親や友人に不当に叱られたり、無視されたり傷つけられたりして、劣等感を抱いたり、自分は要らない人間なのではと思ってしまうことがあるかと思います。
 一見

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人に理解されなくて辛いとはどういうことか

人に理解されなくて辛いとはどういうことか

 「理解されなくて辛い」ネットを徘徊したりネット上で会話していてこのように思っている人が世の中には多いだろうなと思いました。僕自身もそのように感じていたこともありますし、友人から「理解されないのは辛いよね」という言葉をかけられたこともあります。
 また、自分のやりたいことを人に伝えた時、自分の辛さを打ち明けたときに理解されなくて悲しい気持ちになったことを思い出しました。
 しかし、今考えてみると僕

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メンヘラとは

メンヘラとは

 メンヘラという言葉は、特に専門用語ではなくて、元々は匿名掲示板である2chのメンタルヘルス板によく書き込む人という意味のネットスラングだったようです。僕自身もも初めてその単語を知ったのはネット上でのことだったと思います。それが現実の社会でも聞くようになってきました。
 意味としては極めて寂しがりだったり、情緒不安定で恋人や友人を振り回す言動をしたり、依存して構ってもらうためにLineをしてくるよ

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昔は人気者だったという思いがある人へ

昔は人気者だったという思いがある人へ

上手く行っていた過去があるけど、その後引っ込み思案になる 小学校の時は、クラスの人気者で明るい性格だったけど中学生になって大人しい性格になってしまったという人って結構いるんじゃないかと思っています。僕の友人にも小学生までは友だちも多かったけど、中学に入ったらなぜだか引っ込み思案になっていって、高校でもその引っ込み思案を引き継いでしまったと話している人が2人いました。

 他にも、中学生の時はクラス

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