生きるのやめた１日

よーーし今日は何もしない！存分にぐうたらするぞ〜〜って

謎の意気込みをする日ありませんか？笑

私は週に１度（結構頻繁）何もしない日を作ります。

“作ります”って言うよりは何もできなくなるの方が正しいかも知れません。

生きるのをやめた今日の私の1日をお見せしましょう

6時　　　　　：朝ごはん

7時〜12時　　：二度寝

13時　　　　：昼食にレトルトのパスタ

14時　　　　：ネットフリックスやYoutube

15時　　　　：アイスクリーム

16時〜18時　：ゴロゴロ

19時　　　　：コンビニ弁当

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

どうでしょう、ひきました？笑

大多数の人は

休みの日にですら、こんな生活を送ってしまったら

「１日もったいないことした（泣）」

「私はダメな人だ」

なんて思ってしまうのではないでしょうか。

しかし私はむしろこの日の夜は、

清々しいくらいHAPPYです☺︎笑

今日お伝えしたいのは

【どうせ休むのなら思い切って休もう！！】

と言うことです。

人間は走りすぎてしまうと必ず休息が大切です。

私は頑張れる！！と自負している人でも、いくら心が燃え上がっていても

身体は正直におやすみを求めてきます。

頑張る人にとって

休む＝サボる

の方程式が出来上がってる、そう思うんです。

だから限界まで来て休む、その休みすらも罪悪感を感じる。

その罪悪感にもパワーを奪われています。

結局、

HAPPYに休んでも

罪悪感を感じて休んでも

休むことに同じ時間を使うのなら休む時は全力でだらけて

次の日の活力にすればいいのではと私は考えます☺︎

人間って上手くできてるなあって思うのが、

休んだ分必ずどこかで

取り戻す事ができるようになっているんですよね。

「昨日は全然集中できなかったのに、今日はめっちゃ進んだ！」

みたいな１回は経験あると思うんです。

そんな感じで、

「人生しっかり帳尻合わせてくるな〜しめしめ」

と思ってる私です。

だからね、みんなたまには

一生懸命生きるのをやめて一生懸命休んでみてくださいね☺︎

絶対大丈夫だから！

今日も一日お疲れ様です。

明日も素敵な日になりますように♡

なぎさ