生活習慣は一口では説明困難！その複雑さと神秘

こんにちは！YouTubeチャンネル「リハビリ・ラボ」を運営している理学療法士です！ 今回はタイトルにもありますように「医療従事者が知っておくべき生活習慣の複雑さ！患者指導をする前に知っておくべきこととは？」という内容です。 ⏬YouTubeチャンネル「リハビリ・ラボ」の動画はこちら！ 今回の動画の紹介 生活習慣って何か考えたことがありますか？医療従事者であれば患者さんに対して服薬指導や運動指導、食事指導など様々な患者指導を行いますよね。その中でも患者さんの生活習慣を変

子供は親の笑顔が見たいだけ

もうすぐ2歳になる子供を育てる理学療法士です。 タイトルにもあるように「子供は親の笑顔が見たいだけ」なんだと思います。なんだかんだで。 子供のあのケタケタ笑う顔と声にこちらもつられて、つい笑ってしまいます。このついつられて笑ってしまうという経験は子育てをしたことのある方であればわかると思います。 子供はよく笑う生き物ですが、この笑顔があるのって本当に世界を楽んでいるからであると同時に、きっと親と一緒に笑いあいたいからなのではないか、親が笑っている姿を見たいからケタケタ笑

患者教育・指導をする医療従事者に知って欲しい生活習慣の奥深さとは？

医療従事者であれば毎日のように患者さんにあれこれ指導をしますよね。指導を行う中で生活習慣を変えるような指導を行うこともあります。そもそも生活習慣とはどのようなものか知っていますか？「あなたは今日、左右どちらの靴から履きましたか？」「あなた普段、歯磨きはどちらの手でやりますか？」これ全て習慣です。あなたの周りにも意識していない行動、つまり生活習慣だらけです。さて、生活習慣はなぜ出来上がるのでしょうか。それを知らずして患者指導・教育はできません。ぜひとも今回の動画で勉強してみましょう！

YouTubeチャンネルの背景を新しくしました

80歳代の政治家は適切か？

今、ニュースの中で非常にたたかれている森会長についてどのように思いますか？ 今回の記事ではあの「女性蔑視発言」にフォーカスを当てるのではなくて「政治家の年齢」についてフォーカスを当てていきたいと思っています。 タイトルにもあるように、「80歳代の政治家は適切か？」についてです。 今回の記事の結論から先に言うと、病院で勤務をしていると私にとってはもう80代の政治家は引退すべきなのではないか、またはアドバイザー程度の活動で良いのではないかと思っています。 今回の内容はst

Twitterの中の世界の言葉とは

こんにちは！記事を読んで下さってありがとうございます！理学療法士として大学病院で勤務している者です！ さて、今回の記事は私が運営するYouTubeチャンネル「リハビリ・ラボ」でも紹介していた内容のものになります。 タイトルにもありますように、Twitterの中の世界の言葉についてです。 皆さん、Twitterしていますか？私は恥ずかしながら昨年から本格的に使用しはじめました。それまでDLはしていても全く使用していなかったのですが、2020年8月ごろより「よし！使用してみ

モチベーションの探し方。自分の胸に聴け

さて、「モチベーションをあげたい」と思っている方は非常に多いのではないでしょうか。 結構、本屋さんに行くと「やりたいことの見つけ方」とか「モチベーションのあげ方」のようなタイトルの本が多いので、ついつい手にとってしまうという人も多いと思います。 例えばこの本ですね。結構、本屋さんの中でも目立つ位置に置かれているので見たことある人も多いのではないですか？私も読みました。笑）どんなことが今の世の中に求められているのかなーと興味があったので手にとってみました。 ちなみに私はK

YouTubeチャンネルがカメの速度で成長

「幸せな職場とは何か」、考えてみた

今回の記事はYouTubeチャンネル「リハビリ・ラボ」でも音声のみで配信中です！ さて、皆さんにお聞きしたいのですが、 「今、働いている職場は幸せな職場」と胸をはって言えますか？ 仕事に対する考え方が大きく変化する中で、仕事のあり方や職場に対する帰属意識なども変わってきました。終身雇用でなくなったり、年功序列で給料があがっていた時代などとっくの昔ですよね。笑）ここ最近で働き方は本当に変わりました。 加えて2020年から加速化したリモートワーク。良いですよねー。リモート

個人でメディア（SNS）を持つということ

こんにちは！私が運営しているYouTubeチャンネル「リハビリ・ラボ」ではSOUND ONLY企画をSTRATしました。 この企画ではこれまでの企画と違って、一般の方々のためにもなるような話をしていきたいと思っています。人生、政治、経済、お金、子育て、病気など様々な領域について話していきます。 #01として「個人でメディアを持つ」ということについてお話をしています。 今回の記事は下記YouTubeからも聞き流しできる内容になっています。ちょっと音声もおしゃれ？にこだわり

子供との時間を大切に

息子２歳。 「抱っこ」とせがむことがだんだん少なくなってきた。 一人遊びが少しずつ増えてきた。 親としては少し楽にはなってきている。 でも少し寂しい気もする。 君を後、何回抱っこして抱きしめることができるのかな。

１月上旬の私の読書7冊を紹介！

最近、私は読書にハマっているのですが、 せっかくなので１月上旬で読んだ本を紹介していきたいと思います。ジャンルは様々です。皆さんも本と出会う時って自分の興味がある本との出会いが多いですよね？ ですので、この機会にちょっと他ジャンルの本とも出会ってみませんか？ 子育て系①『女の子脳　男の子脳　神経科学から見る子供の育て方』 ⭐️⭐️⭐️⭐️ この本は子育て系の本にはなりますが、いざ開いてみると結構専門書的は話が多いです。男女の脳の違いをしっかりと研究レベルで論じてくれて