デトックスをするためにはエネルギー不足解消が必要
有害物質にあふれている現代だから、体の解毒・排毒システムを日々整えることはとても大切です。いくら気をつけていても、解毒・排毒がうまくいかないと、体内にどんどん蓄積してしまいます。
その解毒・排毒システムをしっかりと働かせるためには、膨大なエネルギーを必要としています。
あなたの体は、解毒・排毒のエネルギーを作り出せていますか？
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解毒排毒にはエネルギーが必要
あなたの体はエネルギー不足を起こしていませんか？
以下の５つのうち一つでも当てはまる場合、体がエネルギー不足を起こしている可能性があります。
症状１：忘れっぽさ
症状２：食への渇望
症状３：集中力の欠如
症状４：慢性的な疲れやすさ(エネルギー低下）
症状５：イライラ
症状６：不眠・慢性的な睡眠不足
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解毒排毒にはエネルギーが必要
解毒といえば肝臓、排毒といえば小腸・大腸、そして腎臓です。
まずはそれらの内臓が正常に機能することが大事なのですが、正常に機能するためには、エネルギーが必要になります。
有害物質が体内に入ってくる量が増えると、その分エネルギーが必要になるので、どんどん解毒にエネルギーが回され、脳や、筋肉といった活動するために必要な場所で使うエネルギーが枯渇してしまいます。
その結果、ぼーっとしてしまったり、忘れっぽくなる、疲れやすくなるといった症状が出てきます。
人の体は正直で、エネルギー不足になると、無性に食物を欲します。それが、症状２の渇望ですね。
アルコールを飲んでいて、食欲が止まらなくなったり、締めのラーメンが食べたくなるのは、アルコールを解毒して排出するために、エネルギーを多量に使用するので、エネルギー不足を起こすためなんですね！
重金属の排出にはミネラルが使われる
体内に取り込まれた重金属は、ミネラルを使って排出されます。
重金属の取り込みが多いと必須ミネラルが多量に使われるので、不足してしまいます。不足すると、排出できなくなるので、体内に蓄積してしまいます。また、取り込む量が微量だったとしても、必須ミネラルが不足している状態だと、排出はできなくなりますね。
そして、蓄積した重金属は、体内でエネルギー製造工場であるミトコンドリアを傷つけます。
また、その重金属を餌として、細菌やカビ、寄生虫が増殖し知らず知らずのうちに感染を拡大していきます。それが、ガンや様々な病気の原因になったり、病気、怪我の回復を遅らせる原因になります。
重金属の蓄積によりカビ(真菌）の感染が拡大するということを書いています。↓
解毒・排毒システムを整える鍵はミトコンドリア！
では、どうしたら体内の解毒・排毒システムを整えることができるのでしょう？
その鍵を握るのは、やはりミトコンドリアです！
ミトコンドリアが体内でエネルギーをしっかりと生成することで、肝臓や腎臓などの解毒排毒システムのエネルギー枯渇を防ぎます。
また、解毒排毒による脳や筋肉の活動エネルギー不足も解消出来ます。
日常生活で、できるだけ有害物質物質を避けて、無駄なエネルギー消費を減らす必要もありますし、食事やサプリメントから必須ミネラルを摂取することも大切です。
デトックスに良いと言われるサプリメントや食品も多くあります。
しかし、根本的に、エネルギーが不足している状態では、そういった栄養素を取り込むことも難しくなってきますので、まずは、ミトコンドリアを元気にすることが大事ですね！
ミトコンドリアを増やし元気にする方法
ミトコンドリアを増やし元気にする方法は以下にまとめてあります。
最先端の健康法なら誰でも簡単に実践できる！！
上記の方法をいきなり実践するのに躊躇してしまう、難しいと感じた方には最先端の健康法もあります！これなら誰でも簡単に実践できます！！
まとめ
解毒排毒には、多量のエネルギーが使われます。そのエネルギーを作り出せる体つくり、ミトコンドリアの増加、機能改善がとても重要になってきます。いつまでも、病気や体力低下なく元気に過ごすためには、ミトコンドリアが大切です！
ぜひ、ミトコンドリアを意識した生活に挑戦してみてください！！
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