noteに束縛されてはダメ

何かに束縛されると自由に動けなくなる！

ある事ばかりにとらわれてると、
その事から離れて自由にウォーキングしたりサイクリングしたり草野球やソフトボールしたり音楽聴いてボーと海や河を眺めたり出来なくなります。

強迫性障害（とらわれの病）

 ある特定の考えが自分の意思に反して繰り返し浮かび（強迫観念）、それによって、同じ行動を繰り返すことを自分に強いる（強迫行為）のが「強迫性障害」の症状です。

NHK福祉ハートフルネット

どういう性格の人がなる？

真面目で几帳面、細かいことにこだわり、とにかくこだわりが強い性格の人がなりやすいです。

強迫性障害の人は頭が良い。

天才
心の病が彼らを偉大にした
スティーブ・ジョブズやエスティ・ローダーら多くの天才に苦痛と成功をもたらした強迫性人格障害という「繊細な狂気」

Newsweek日本語版

何事も程々に肩の力抜いてしましょうね！

ベンチに座りながら風景みながらスマホで作成しました！

お読み頂き有難うございました！