こんにちは(*ˊᵕˋ*) ずっと遅番続き(しかも残業多め)でログイン出来てませんでした( ；__； )ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ うつのダウンが度々起こりますが、無理しない形でやってきます( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

昨日メンタルクリニックに行ってきた。 ロラゼパム(抗不安薬・抗うつ薬)が１日１錠→２錠 ブロチゾラム眠前(睡眠導入剤)１錠(復活) 一歩後退した感があるけど、良い意味で回復期の真っ只中と前向きに捉えよう(๑•̀ㅂ•́)و✧ ９月をどん底と考えれば・・・