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不規則正しい人の人間らしい新生活ルーティン考察。

「不規則正しく」生きる人のためのライフハック。

餡掛け豆腐、玄米もち麦ご飯、鮭フレーク、白菜とキノコとブロッコリーの炒め物、具沢山の味噌汁。 昨日は課題で2時くらいまで起きていたためと、今日は寒さと脚の痛さで辛かったです。 規則正しい生活を目指していますが、いつになったら目標達成出来るのでしょうか・・・・・・。(反省)

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