【続いてる写経　1180日め】 中抜けしてブリージングストレッチの気功クラスへ 脳はジッとしてても疲労は抜けない 背骨を動かし、脳脊髄液を流すことが必要とのこと 気功で頭スッキリ改善 帰りは銀杏岡八幡神社で、茅の輪くぐり 三周周る都度、唱える和歌が違うらしい 初めて知った‼️

【続いてる写経　1155日め】 月一のブリージングストレッチ講座 浅草橋は銀杏岡八幡神社の大祭真っ最中 教室内にも御神輿のかけ声が響いた この日の実技も下半身使いまくりで、なかなか辛かったけれど、 活気のある声をBGMに、 身体から魔が祓われる気がした お祭、やっぱりいいね