あんなに雨が降っていたのに今は太陽が出て来て暖かい☀️ ようやく来たね〜春🌸 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
転勤前のラストラン🏃🏻 ということで、ひさびさに21km走ってきました💨 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning #新函館北斗駅 #北斗市
自分の走るペースにピッタリ合う曲がワンオクの「キミシダイ列車」🚂 スピードも気分も調子が上がります⤴️⤴️ #キミシダイ列車 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
風もなく穏やかな日☀️ 今日も気持ちよく走れました🏃🏻 #イマソラ #北斗市 #法亀寺 #しだれ桜 #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
気持ちいい青空でした🏃🏻✨ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#北斗市 #法亀寺 #しだれ桜 #いちょうの木 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
夕方RUN🏃🏻 やっと走れた〜 超スッキリ✨ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning #relive
久々に21km🏃🏻 膝が〜😭 #一人ハーフマラソン #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning #relive #道南クラフトビアガーデン #新函館北斗駅
少しずつ体力的に戻ってきたな〜🏃🏻 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
長距離が苦手なタイプでも続いているのはアプリと強制投稿のお陰です 今日は音声コーチ機能をオン 6分台、行けると思ったんだけどなー 最後の1キロは半分徒歩です Check I'm safe. https://www.runtastic.com/user/XIY8WP7XJ3EC6NZZ
まだまだ単身赴任生活には慣れませんが、ようやく走る余裕ができ、ランニングすることができました😊 久々に走れてスッキリ❗️ #豊平川 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
だいぶ雪解けが進んできましたね〜⛄️ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#北斗市 #法亀寺 #しだれ桜 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#イマソラ #駒ヶ岳 #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
北斗市の除雪は早くて丁寧☃️ 大変な作業をして下さる業者の皆様、本当にありがとうございます😊✨ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
久々に15kmRUN✨ 歩道のほとんどが地面見えていて走りやすかった〜🏃🏻 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#北斗市 の #ランドマーク 、#太平洋セメント上磯工場 🏭 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
雪が降る中でのランニングも意外と気持ちよくていいですね〜🏃🏻☃️ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
雪が積もってるところは足が埋まってなかなか前に進みません😅 逆にいいトレーニングになってるかも😁 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#箱根駅伝 見ていたらやっぱり走りたくなってしまい風雪の中ランニング🏃🏻 駅伝の選手になりきり軽快に走った（つもりの）単純な40歳でした笑 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#初RUN 走り初めは元旦から❗️ 天気は良かったけど寒かった〜🥶 #イマソラ #北斗市 #押上稲荷神社 #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
#走り納め #大晦日RUN 今年も怪我なく過ごすことができました😌 来年こそは函館マラソンが開催されることを願って、これからも走り続けます😁✨ 皆様、良いお年を😊 #イマソラ #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
今日は暖かくて気持ち良かった〜✨ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
【クリスマス11km RUN🏃🏻🎄】 メリークリスマス🎁 冬RUNも気持ち良くて楽しいですよ〜✨☃️ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
雨上がりRUN🏃🏻 今日は穏やかな一日になりますように… #北斗市 #法亀寺 #しだれ桜 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
15kmRUN🏃🏻 透き通った綺麗な秋空🍁 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
スッキリ🏃🏻 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
久しぶりの21km RUN🏃🏻 両足の付け根がもげそう😭 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
2年前まではこのペースでハーフ走ってたんだな〜🏃🏻 今は絶対無理😅 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
この後ゲリラ豪雨でしたが、ギリギリセーフで帰宅できました😅 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
夕方RUN🏃🏻 涼しくて走りやすかった〜💨 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
今日も曇り空☁️ 少し肌寒いと思って走り始めると、すぐに汗ブシャー🏃🏻💦 やっぱり走った方が体の調子が良い👍🏻 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
膝の調子がなかなか良くならなかったため、走る間隔が長くなり疲れやすくなりました。 コンスタントに走り続けた方がいいんだと改めて思いました🤔 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
7月17日のランニングで膝を痛めてから3週間ぶりのRUN🏃🏻 完全に良くなったわけではなさそうなので、無理せず5kmで終了💦 夏のランニングは最高✨ #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning
40代1stRUN🏃🏻 #イマソラ #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ハシリマスタグラム #adidasrunning #relive
