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自分が何者かわからない、好きなことをして自由に生きたい人に『ユダヤ人大富豪の教え』はヒント満載

ノーの練習の星回りに、価値観ババ抜きやりました。残ったのは、、

振り回されないで寄り添うという練習を子ども相手にしてみます

わたしのコーヒー時間は人生を味わう、瞑想タイム

緊張するって、ばかげてると今更気づいた話

自分らしさを取り戻せる!? 甘えん坊が変わった!『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』は、HSP 繊細さんにおすすめのヒント満載

来年のロルバーンダイアリーで自分の人生をデザインする準備が整ってきた気がする

書いてから実行するとやった感がすごいから自己肯定感が高まり、人生が鮮やかになる|いきあたりばったりが変わるノート術報告

自己認識を深めた結果子どもたちにしあわせの種をまけたのかも、と思ったHSP51歳の手前味噌な話

"正しい"だと動きたくないけど、"楽しい"と動きたくなるを教えてくれる『ふまんがあります』

自分の人生は自由だって教えてくれる『このあと どうしちゃおう』

HSPライフハック(2)「髪色を変えてみる」

HSPライフハック(3)「笑顔は大事なときにとっておく」

上機嫌でいるために、他人を気にしすぎる自分から脱却するために読んだ本① ストラテラ服用日記146日目

集中力の持久走 耳からの情報量を減らして集中する方法