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今度こそおはよう

ひなの️🩵
7日前

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ASUNA 🇳🇱
2年前

ポーズを味わうために、 背骨の4つのパートについてイメージしてみましょう。

KIM@ヨガトレーナー(ラーメンをこよなく愛するヨガトレーナー）
4年前

まずは実践の“量”を多く。しかし“量”を目的にしないこと。

KIM@ヨガトレーナー(ラーメンをこよなく愛するヨガトレーナー）
4年前

ヨガトレーナーKIMの雑談：ラーメン、つけ麺、昆布水

KIM@ヨガトレーナー(ラーメンをこよなく愛するヨガトレーナー）
4年前

ヨガを始める前に知ってほしい、ちょっと驚きの運動と筋肉に関係について。

KIM@ヨガトレーナー(ラーメンをこよなく愛するヨガトレーナー）
4年前