まずは自分に優しく どんな自分でもいいと そのままの自分を許す 本心で全肯定 全受容 飾らない等身大の自分を思い出して 本当の意味での自分らしさが自己愛 ありのままの自分が好きな事に 夢中になって生きる時 穏やかな喜び きっと使命 その使命に掛けた情熱が 次の使命へと繋がる

自分を大切にする事 自分の本音本心に気づいて 自分が自分の為に 想いを叶えていく事 誰かの期待ではなくて 自分の期待に自分が応える 努力をする なりたい自分とは？ 自分に期待してもいいの？ その先に何があるの？ 見返りを求めず 自分への無償の愛 結果相手を愛する事にも繋がる

外側への意識も学びも大切 自分の内側への意識も大切 まずは内側を整える事 揺れてもすぐに中庸に戻る為 自分の生き方を大事にする為の 必要な時間 期待に応える応えない どちらでも 応え方も 其々の自由 大切なのは その時その瞬間の 本音本心に嘘をつかず 自分が決めて納得する事