😸今日の一言まなゆい😸 他人に必要以上に気を遣わなくってOK😉 やりたいこともやりたくないことも、 はっきりさせて、 自分で望む方を選ぶ。 良い意味で“我がまま”でいきましょう👍

📒今日の一言まなゆい✏ 今日は自分への問いかけのまなゆい。 時間があったら、ノートとペンを用意して、 この言葉を繰り返しつぶやきながら心の声が湧き出てくるのを感じてみてください。 そして、出てきた言葉を書き留める。 自分の心と向き合うことを大事にしてください💗