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早起きは三文の”とく”

早起きのメリット:健康的な生活、ダイエット、質の高い睡眠を手に入れる方法

7か月前

三文…とまではいきませんが、朝焼けが見れて、ちょっと得をした気分です😌

【金木犀】 突然に、だけどここちよく、ふわりと。 柔らかい香りに包まれた朝。  今年も秋を優しく教えてくれた。 少しだけ早起きをした私は、外へ出た。 透明な涼しい風の中に見つけた、金木犀。 花はどこで咲いているのだろう。 ふわりと包まれた。 いや、これだけで充分だ。

今日も5時過ぎ起床。 「何時に起きることにしましょうか?」 「5時半どうですか?」 冬に近づくと5時台は真っ暗です。 5時って提案しなくて正解。 目覚ましが鳴る前に起きるようになりました。

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