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お相撲さんから学ぶ歩き方

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
9か月前

新しいエクササイズメソッドを考えてみる

さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
11か月前

カラダの不調にいち早く気づくコツ

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
10か月前

骨盤の正しい姿勢とは

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
10か月前

カラダの要である『骨盤』について

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
11か月前

骨盤が教えてくれるサイン

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
11か月前

「ニューテーション」と「カウンターテーション」

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
10か月前

骨盤の「歪み」の正しい理解

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
11か月前

不調を生む動き、改善する動き

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さいとう　じゅん（理学療法士/ピラティスインストラクター）
9か月前

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YOKO SORA
3年前