「#感情を観察」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

【さとり#23】One Heart流　「さとり」の探求。恐れを観察するとそれはスーッとしなくなる。

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素敵な満月🌕の夜を〜💕

あつこつ@ルシャルム🌈

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いまの気分はどう？「メタ認知」で自分の感情を観察する。

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自分の感情をジャッジしない！

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マインドフルネスを始めたいあなたへ　第Ⅲ部　○キャットフード・レッスン

てつろー/今心

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【お参り・読書・オーガニック】～グルノートの秘密～

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