人間関係これだけで解決。1.どうも関わると胸糞悪いなら、好き嫌い関係なく自分から関わらない。2.誰かがこちらを思ってしてくれたことに気付いたらうれしいと感じる。3.大事な人を思い出したり、気になったら会う。4.話が通じる人は案外いるので、忘れないで探す。5.期待は捨てて自分に集中

悲しい時、怒ってる時、苦しい時は 思い切り浸ればいい。 というより、浸ってほしい。 感情を出し尽くしたら、なにかしたくなるから 悩みなんかは考えなくていい 必要な悩みなら考えればいいけど、考えても答えが出ないものを考える必要がないと思う