【I love me】 世界で一人ぼっちだと思えてしまうときもあるだろう。 でも、なんとなく自分がいたい居場所は見つけられることが少なくない。 今が辛くても、楽しくても、気楽に行こう。

【I love me】 つまづいたときに僕に手を差し伸べてくれた人は忘れたくない。 つまづいたときに僕を笑った人は忘れられない。 自分が辛いときに人に頼るのは都合が良すぎるが、僕にも手を差し伸べてくれる人がいた。 僕は、人の苦しみを笑わない人間でありたい。

自分がすべきと考えている体験と行動を書き出している最中です。大人でも子どもでもこういった作業は変わらぬ楽しさがあると思う。

【I love me】 雨粒を見て、ぼーっとする。 他人から見ると、一見無駄な時間の使い方かもしれないけど、そんな時間が割と好き。 雨粒を見、雨音に耳を傾けられる人ってのも悪くない。

【I love me】 好きな自分でいるためには、自分がしたいことを口に出すことが必要。 口に出すと、しなくちゃという気持ちが芽生える。 ただ、もしそれができなかったとしても、言葉にして発せられたと、また自分を褒めよう。 一歩ずつ進む。決して近道はないのだから。

【I love me】 週末が近づくに連れて元気になっていく自分。 たまには、何の行き先、予定もなくふらーっと週末を過ごす。 来週の自分のために。何もしない時間、何も考えない時間も大切に。

【I love me】 心の充電が切れた時は、1日お休みをとってのんびりした方がいい。 休みをとって、また次の日立ち上がればいい。 そして、何より、休みをとった自分を、褒めてあげたい。

【I love me】 人に影響されるのも悪いことじゃない。 ただ、ふわふわ生きていると自分の存在の薄さに涙するときもあります。 同意したくないことは、同意しなくていい。 それでいい。

【I love me】 夜中の雷雨。たぶん寝苦しい夜になっただろう。 息が詰まるほどの悪夢を見たかもしれない。 そんな日は、ちょっとだけ自分に甘くなってもいいかもしれませんね。 だって夜、寝られない自分と戦ったんだから。