おはようございます☀ 早起きした日曜日は夫と朝散歩！ 近くの公園ではラジオ体操が行われている！ すれ違う方に挨拶すると、 爽やかに挨拶をしてくださる！ ラジオ体操が習慣化している方々はハツラツとしていて輝いて見えた✨ ステキに年齢を重ねていらっしゃる方々！ 見習おう🤗

おはようございます。。月曜に続いて朝からラーメンです。月曜日は麻婆ラーメンでしたが、今朝は青椒肉絲をのせたものと野菜炒めをのせたものを半人前ずつ頂きました。元気ハツラツです。