若い頃です。48歳。 わたし、みんなで踊るのが大好き。これは地域の6年目に入った介護予防事業で 法改定される前の、良い意味でおおらかな事業。 包括支援センターと健康事業財団(わたし所属)と行政のタイアップですね。 https://www.instagram.com/reel/CorEHOhJWiv/?igshid=MDJmNzVkMjY=

包括支援センター内で行う「認知症カフェ　忘れな草」。写真は一緒に指体操をしているところです。指を動かすことは、脳の刺激にもなるし、何より座ったま、気が向いたときに時間を掛けず簡単に認知症予防♡一人でも、誰かと一緒に、手軽にできるって良いですよね！