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〜しなければいけないを手放す

上手な感情の伝え方

怒られた=嫌われたではない

恋人と長続きするコツ

ポジティブ日記

いろんな感情があって当たり前

何もできてないと思った時は

モチベーションが下がってる時は

人が変わろうとする時

うつ病から回復する上で大切な事

不完全でも楽しめる

原動力をポジティブに

疲れた時にやってる事

幸せでも嫌な事は起こる

何を受け取るか

相談者さんの声 28歳男性佐賀県

カテゴライズし過ぎ?

人に任せてみる

相談者さんの声 28歳男性鳥取県