記事を投稿しました。 うつ病で散歩できない…という人はトラウマ転換ウォーキングを試すと良いかも?(https://trauma.sayonara-monster.com/post-333/) 「これが感情を創るってことか」「感情を創り出すと身体の重さにも変化が起こるんだ」ということを体感することが大切だと思います。
記事を投稿しました。 トラウマ転換ウォーキングだと身体が軽くなる! EQ(心の知能指数)は4つの能力の1つ「感情の利用(感情を創る)」ためのトレーニングにもなる。(https://trauma.sayonara-monster.com/post-341/)
トラウマ転換ウォーキング(第二版)のモニターさまの体験談・感想を掲載しました(https://trauma.sayonara-monster.com/post-168/)。 トラウマは、未処理の記憶です。大切なことは、処理すること(始末をつける・終わらせること)です。
トラウマ転換ウォーキングに、また高評価がつきました! 過去の苦しみ、トラウマ、これに対し、新たな意味づけをしましょう。 | 幸せの種「気づき」(https://bright-ms.net/post-22230/)
トラウマ転換ウォーキングが、「BOOK☆WALKER」でも出版されました!(無事審査が完了) https://bright-ms.net/post-20510/ 「この方法をやった後の気分も全然違う♪心が安定している」と、〇さまは言いました。心が不安定な方にも、ぜひ試して頂きたいなって思っています。
「やる気を創る心の技術」と「トラウマ転換ウォーキング」が、Googleの審査が完了して、「Google Playブックス」で出版されました!僕は「無料信者(虐待者)」と関わりたくないので、これからも有料で発信していきます!(https://bright-ms.net/post-20606/)
精神分野が専門の作業療法士の方がモニターしてくれた「トラウマ転換ウォーキング(https://sayonara-monster.com/post-1624/)」ですが、先ほど、「楽天Kobo」でも出版されました!(無事審査が完了) 楽天Kobo → https://books.rakuten.co.jp/rk/0653c3a252cd38f190d79c37d9315f80/?l-id=search-c-item-text-01
サヨナラ・モンスターの特別特典「トラウマ転換ウォーキング」、こちらのモニター募集をして、大学で社会福祉を専攻し心理学も学んでいたという方に試して頂きました。この方は、「このように(https://sayonara-monster.com/post-1545/#i-5)」言いました。
遂に!「トラウマ転換ウォーキング」のPDFファイルが完成!モニターさまの声も掲載しましたので、是非、読んでみて下さい! | 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」(https://sayonara-monster.com/post-1545/)
先ほどAmazonの審査が完了!トラウマ転換ウォーキングがAmazonのKindleストアで出版されました! | 幸せの種「気づき」(https://bright-ms.net/post-20454/)嫌な気持ちのループから抜け出したい人、過去の嫌な記憶に縛られ、心が囚われている人にもおすすめです。
トラウマ転換ウォーキングを試した(男性・30代・Uさま)は、「段々ポジティブな感情が芽生えてくるような感覚を自覚した」と言いました。→ (https://sayonara-monster.com/post-1545/#i-4)トラウマ転換ウォーキングは、継続して、転換していくことで、良い変化が期待できます。自分を変えるのは自分の役目です。転換してトラウマを克服しましょう!
「トラウマ転換ウォーキング」を試してくれたモニターさん(女性・30代・lさま)は、この方法に含まれる◎◎◎◎という手法を知っていたけど、過去、試そうとしなかったとのこと。しかし、この教材を読むことで、人生の中で初めて「◎◎◎◎って自分の役に立ちそう!」と感じたとのこと☆