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自分の気分の状態がわかってますか? 毎日note連続1979日目

生き方を極める

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「頭のストレスを排除する」

ストレスをなくしてあるがままの「こころ」で生きる より抜粋

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今、この瞬間に思っているのが心

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ストレスをなくしてあるがままの「こころ」で生きるKindle版

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こころが徐々に悪くなっていく不善の状態

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知ると識るは異なる

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間違った解釈はストレスに結びつく

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