ストレスをなくしてあるがままの「こころ」で生きるKindle版

TakHirao
画像1 この本は、次の章立てです。わかりやすいと思います。https://www.amazon.co.jp/dp/B08N4B6QKJ/　　　　I 心とそのはたらきを知ろう II 知るだけでなく識ることが大事だ III 心が揺れるから不安が起きる 　 IV 不動の心と平常心を得る 　 V 心技体と人格を調える

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