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【健康管理】疲れたときは自然と戯れよう!

【継続論】旅行中にも毎日更新してみてわかったこと

【健康第一】夏バテに負けるな!

難しいこと・できないことに挑戦するとストレスになる。だけどそれを乗り越えないと成長はない。 一番最高な状態は、このストレスをストレスと思わないこと。難しいこと・できないことに出会ったときには喜べるマインドセットを作りこんでいこう!そうすれば最強のあなたになれる♪

【時間術】あなたの時間を劇的にふやせる魔法のnote

サラリーマンをやっているとお酒に詳しいと話が弾むケースが多々ある。ワイン、ウイスキー日本酒、焼酎。 たくさん飲める必要はないけど最低限の知識を備えておくと得することあり。週末こそ日中にやることをきちんと終え、夜に息抜きがてら自分の好きなお酒を呑んで勉強してみてはいかが?

北海道のような田舎ではあるあるの光景。 ボーッと歩いてたらカワイイ鳥さんの鳴き声が😁写真にかわいい小さな🦜鳥さん🦜がいるので探してみて👍

【1ヶ月チャレンジ】サラダチキンを1ヶ月食べた結果とは???

自分の利益だけで会話する人、そんな人にはならないで。時々そういう人を見かけるけど、残るのは不信感と下がった自分の評価だけ。 そうならないために「常に相手の視点でコミュニケーションをする」これが人間関係を作る秘訣!せっかく社会で息しているんだから良好な人間関係を量産しよう。

【祝】120週連続投稿で金バッジを獲得!

手帳との対話、やっぱりこれが自分を上手にマネージする秘訣。 自分が上手に行動と振り返りができていないときはきまって手帳との対話がないとき。 自己成長したい、夢を叶えたい人は手帳の利用を検討してみてはいかがでしょう😁

環境が変わると、生活も変わる。自分を変えたいときは、環境を大幅に変えてみるとうまくいくケースが多い。 生活が変わるということは自分も変わらなきゃいけないから。今の自分の生活・自分自身に不満があるときは思い切って環境を変えてみよう!そこに素晴らしいあなたが待っているかもしれない。

時には食べ過ぎも悪くない。やっぱり食べ過ぎはよくないなぁと気づかせてくれる。 大事なことは、良し悪しを理解、再認識したあとからの行動。悪いと思ったことは極力しないように意識して生活していくだけであなたの幸福度は劇的にアップする❗

【閲覧注意!】2022年前半振返りでわかったことは・・・

【千里眼】何手も先を読んで行動しよう!

【ミニマリスト論】引っ越ししやすい環境にするためには?

炭治郎&ANAのパイロット。 これから北海道行きのフライトだけど、ANAは鬼滅の刃とのコラボが多い。 こういうようなタチサラ&〇〇というようなビッグなコラボができるような人間になりたい😁

自然は偉大❗ 山を見て空をみて海を見ると、嫌なことなんてぶっ飛んでく。生きていると嫌なことと出くわすことは当たり前。そんな負のエネルギーは自然と触れ合ってぶっ飛ばそう。 旅行も少しづつできるようになってきたので自然を体験しに行く準備をしてみない?

5月1日、一息つこう!

【祝 毎日note 継続1年1か月】~420日毎日投稿しての分析と気づき~