今日は精神科病院の日だった イケメンカウンセラー君とお話した 今日は… 先日のコロナ感染と感染後の鬱状態からの躁状態について…と 主にその間の夫のことや…夫と家族のことの話になった 話せば話すほど カウンセラー君は前のめりで 大変な人生でしたね と言ってくるが…

今日カウンセラーのお兄さんに モヤモヤして 我慢して それだけ溜め込んで 歯が折れるほど 寝てる時も 歯を食いしばっているのなら 「それはどういうことですか？」 と 相手に答えを聴いて見るのはどうでしょうか？ と言われて なるほど～ と思いました へ～～

イケメンカウンセラー君とのカウンセリング終了した。くまのプーさんみたいな主治医との面談も終わった。今日は病院混んでいて…薬貰うためまだまだ掛かりそうだ。疲れた。頭が痛いよ〰。頭痛薬貰えば良かった？今度聞いてみよう。 イケメンカウンセラー君はいつも褒めてくれるんだけど…慣れない。