今日はレイキの講習初日終了。 宇宙を信頼して生きて行きます〜 毎日そんなふうに祈りつつ。 『宇宙エネルギーとか大好きなんです』って言っても誰も引かない環境が幸せだ🥰 私も伝えていきたい、宇宙を信じること、自分の感覚を信じて生きていくことを。

『好きな事』それは日常にある特別でないこと。 これを認識するだけで、人生は豊かで、幸せになる。 人生の成功は、物質を多く持つことではないのだーー！ お金欲しいけどーーーー笑 この気づきをみんなに知らせたい！ そしたらもっと優しい世界になると思うんだぁー。

レイキで初めにやることは、自分をヒーリングすることから始まる。 そして、修行も要らない。 みんな、自分を卑下したり、責めたりしていませんか？ 私はしています笑 全部褒めよう、ありがとうって言おう😊

宇宙にはジャッジがないそうだ。 願い事はポジティブ言い切り系で。 『〇〇できました！ありがとうございます！』 感謝も忘れずに🙏 『もうあんな思いはしませんように』is tooooo bad!! イメージが強すぎて、あんな思いをオーダーしてしまうらしいヨ 気をつけよ!!

私は40で、旦那は46。 人生折り返しちょい過ぎてるかもしれない。死に向かってるならば、しなければならない事より、したい事を少しづつ優先して、会いたい人優先して、考えたくない事考えないようにして、やりたくないこと少しづつ手放して、要らなもの、しがみついてるモノも手放してみよう。

できる時に、暇な時に、携帯とかテレビとか見ないで『幸せだなぁ〜』とか『ありがたいなぁ〜』とか何にもなくても言って、その時の体の感覚感じきっててごらん♡ 特別な事でなくても、そう感じられることが増えるよ！ 感覚を味わう天才になれるってことだね♡

レイキ取得！これにてレイキヒーラーと名乗って良くなりました♡ セルフヒーリング真っ最中、しっかりと好転反応出てますヨ。風邪、発熱、筋肉痛、激しめのイライラ。カラダさんに聞いたところ、そろそろ終わるそうです！ 明後日は渡米なんだぞっ！

ブロックや、自動思考とか気づけただけで、グラデーションのようにステージが変わって行ってるんだと気付いた最近。

旦那が構ってくれない。 旦那の言葉が優しくない。 そう感じた時、私が私にやっている事だと気づく時。 今日何着る？何食べる？次は何する？気分はどう？楽しいね、怒っちゃうね。 皆さんは毎日自分とどれだけ会話してますか？

自然に囲まれてベランダでコーヒー飲むのだーいすき♡ はぁ〜幸せ〜♡ たったこれだけのことが私たちを幸せに、日々を豊かにしてくれる。 つまり、私たちは今までも幸せで豊かだったんだよね、今も、これからも。

スピリチュアル迷子よ、いろいろ見て、いろいろ試そう！ 違う言い回しで、違う例え方で、みんなが同じことを言っている。 違うアプローチで、同じ状態に行きつこうとしている。 それってなに？！考えなくていい。 すっと入る時がタイミングだから♡♡

今日は雲がなーんにもない。 私たちも、お気に入りのお財布も、気に入らないタンスの取っても、全部素粒子の粒の塊。 本当は、なーんにもない。 その粒を、どんな感情の振動で震わせておきたい？満たしておきたい？ ってことですわな。

私の自動思考はいつも誰かと戦っている。 あいつの方が悪いってどうやって周りにわかってもらおうかとか、どうあいつを言い負かしてやろうかとか。 小さな事から大きなことまで、最近のことから大昔のことまで。 ストーリーはあったことから始まり起きてないことに発展。 もうよくない？笑

『良い気分でいる』 その時間を増やせばいいだけ。 絶対にそうしなければいけないわけではない。 仕事をこの順番でやったら気分が良い。 これをやってる時って気分が良いな。 今、自分は気分が良いんだと気付けば良いのだ！

スタバでティーラテがんまかったので、お家で再現。 『はぁ〜ホッとする。幸せぇ』 こんなちょっとの喜びは日常に散らばってるのに、それよりもつかれたー、面倒臭いなどにフォーカスしすぎて生きてきたなぁ。生きてるうちに、気付けて良かった♡♡

最近はネガティブ感情を『これが怒りかぁ』焦りかぁ、不安かぁって体感を感じてます。そしたらね？体感は『喜び』を感じてるんですよ!! なるほど、やはり… 地球遊園地なんだわ…!!

いつも神社にいる猫ちゃんに話しかけて撫でたら乗ってきた…(*ΦωΦ)ｱﾊｧ…♥ こんなふうに宇宙全信頼して身を委ねたいわ💫🌏💫✩。✧*。🌝✩.*˚💥

私たちはー！ 感情感覚さえ感じていればいいんだよぉーーー！ ポジティブももっと身体の感覚を感じて!! ネガティブも、そう！ それが怒り、悲しみ、不安の感情感覚(*’ー’)ﾀﾞﾖ その出来事は、感情感覚を感じるために起きてるってだけなんだよぉー!! はぁリラックス(*˘⌣˘*)

目の前に広がる海を楽しむのか。 窓に止まる虫を気にするのか。 人生を楽しむコツはきっとこれだけなんだろう(｡-_-｡)

今日は母の日🤱 のんびりさせてもらいました♡ なーんにも考えない、なーんにもやらない日もあって良い🙆 ヒラメキは無からしか生まれないのだー

今日はイライラ‪💢‬ もっこもこ不規則にわいてる海の波が、その状態を示してくれているようだ。🌊 さぁ〜、自分を許そ〜う。 今朝も怒ったねぇ〜。 4歳児に本気で腹を立てる大人気ない私も好きだよ〜。

今日はどんなことがあった？？ 私の波動が良ければ、周りも幸せになる🌼 なるべく良かった事、ハッピーを数えながら眠りにつこう♡

おはようございます☀️ 今日もいい天気(*'-'*)ﾉ" 今日はコーヒー飲む時に、tiktok流し見しないことを誓います🍀*゜ 好きな時間を感じきろう〜♡♡

私達は地球に、怒るとか、悲しむとか、マイナスとされる感情を体験しに来たって噂だよ(^^) 地球遊園地🌏悲しみジェットコースター🎢とか、お悩みコーヒーカップとか☕️最悪海底2000マイルとか🤿 楽しむ方法は、それの感情をちゃんと体感する事。 喜びも、そうなんだ〜♡

おはよう☀️ 今日は起きてすぐ何考えた？何した？ 悩みとか、あるけどさ。 五体満足、生活出来ている。 私たちが不幸なわけないんだ。 なんならその逆だって、幸せなんだ。 要は、何を見て、何を感じて、何を話すかなんだねぇ。 何を話すか…愚痴りがちな私も気を付けよ〜♡

大前提、私たち一人一人はこの宇宙にたった一人しかいない特別な存在です！ 顔が似てようが、考えが似てようが、別の人で、別の思考。 誰がなんと言おうと、あなたも私も全宇宙、全世界でたった一人しかいないあなただけの考えを持った特別な存在なんだー！！

今日は自分が何を着たくて、何処を歩きたくて、何を食べたくて、何をしたいって言ってるか、聞いてみて。 そーすると、こーゆー事にもなるよ😂

人は幸せになるために生まれてきたんじゃない。 『幸せに気付くために生まれてきた』んだと、私は思う。 大変な時、幸せになりたいと思う時、周りを見てあるものを数えて。自分を見て、あるものを数えて。手があって、足があって行きたい所に自由にいけるとか… 私はこれやって泣きました笑

今日の私は何がしたいって言ってる？ それがなんでもないことでも、ちょっと手のかかることでも、 今日のタスクに追加して実行しよう！

おはようございます！ 起きる時、何考えてる？？ 『あ〜今日も生きてる！ありがと〜』 ってら自分の体を撫でてみよう✨ 身体が喜んでる〜♡♡

おはようございます☀️ 今日も朝イチ時間に追われ『早くしろ』と娘に言いまくってます。 今日も自分と話しながら、1日過ごしてきましょ！ 何着る？何食べたい？今何やりたい？ 『一緒に過ごそうね』って思っただけで喜んでる感覚がある。感覚感じてこ♡

幸せですか？と聞かれて『はい』と答えられない人ー！ あなたの思う『幸せの定義』はなんできょう？ そんなもんはぶっ壊せー！ それは『あなたが思う一般的な幸せの定義』であって『あなたの幸せ』とは別のものです！

なんだなんだ。今まで『私』が決めてどーにかしてきたと思ってたのに。 魂がもう全部やること決めて来てるんじゃん。 その道順をちゃんとキャッチするために、もっと感覚を信じられるように。 日々リラックス🥰

誰かと繋がっていたい、誰かの役に立ちたくて空回りしているきがするならば。 まずは自分と繋がろう。 どうしたい？どうなりたい？それってなんで？ 答えが出なくっていいけどね♡

人生を幸せに豊かに生きるには 『自分1人で何をしている時間が幸せで心が豊かになれるか』 を知るといいと思う。 それが認識できれば、本当は毎日幸せに豊かに過ごせてるってことがわかるでしょ？？

はぁー、どうやらネガティブをやっと受容できたみたい♡♡ 嬉しすぎる♡♡ https://www.instagram.com/chiespi2024?igsh=cmVmOXQwZWtjdXZi&utm_source=qr

フィリピン人のママが主婦なんだけど、洗濯は週末しかしないし、掃除もハウスキーパーさんがやってくれると言っていた。 私の常識を壊す機会を与えてくれてありがとう‼️

自分に感謝しよう！ 仕事してる時、家事してる時、何を思いながらやってる？ 私はおもちゃを片付けながら『なんで私がやらなきゃいけないんだ』洗い物しながら『いや蓋あけとけや』など思いながらやってます笑 私、ありがとう、偉いね、私のおかげでおうちが綺麗だよ、仕事が捗ってるよ！

https://www.instagram.com/chiespi2024?igsh=cmVmOXQwZWtjdXZi&utm_source=qr ちえすぴのInstagram作成しやした。 Let's be friend♡♡

https://spotifyanchor-web.app.link/e/Fm2NrUCCuKb ポッドキャスト"ChieSpi" ただいま、SpotifyとAmazonMusicとApple podcastsにて公開中！！

あなたはどうなりたい？ そうなったらどうしたい？ 私は、年収1億！ 子供と色んな国行って世界中に友達作りたい♡♡ どうやってなれるかを考えないで、なったらどうしようを沢山妄想しよ♡♡

何か選ぶ時、何か迷った時。 自分が全部知ってるよ。 話しかけてみよう〜。 頭じゃなくて、感じたものが正解だから♡♡

人生は自分を許す旅だな。 あの日あの時の感情を認め許してあげる。 あいつが悪かったんじゃない。 あの時怒ったのは、泣いたのは、恥ずかしかったのは、こう思ったからなんだよね。 だから、怒ったんだよね、泣いたんだよね、恥ずかしかったんだよね。 それで良かったんだよ。

母とは年に何回かしか会わないが、会う度に何かしら癇に障ることがあり怒る。 ちょっと前まで、相手のせいだと思ってたけど、それは違った。 自分の豊かさ、幸せに気付くためにはこの親が良かったのだ！ 親、ありがとう！ 今怒ったばかりで心からは言えないが！