40歳で夢1個叶えた話し

夏の思い出。 40歳にして『留学』を4歳の娘と一緒にしてきた。 場所はシリコンバレーに1週間。 と、ロサンゼルスを2日間観光して帰ってきた。 初めて自力で飛行機に乗る 初めての海外で、初めての長めの旅行。 若い頃は怖くて1人で行けなかった。 子どもがいた方がハードルは上がりそうな気もするけど笑 荷物増えるし、行列に並んでる時の『ママ、トイレ！』 とかねw 旦那も仕事で長い休みは取れないから一緒に行けないし なかなか勇気のいる決断だったw しかしなぜ、この決断に至ったのか

今日は悪天候。 こんな日は携帯ばっかり触っちゃうのをやめて、自分のために深い呼吸をしよう。身体にありがとうしよう。 4歳の娘が言ってました。 『瞑想するとね？（胸に手をあてて）ココが大好きぃ〜ってなるんだよ？』 だそうです。 You can try it‼️

『世界の平和はひとりひとりの心の平和から』 見るもの全てに感謝してみる9日目。 たまにはぼーっとしながら、 『あるもの』を数えてありがたいなー なんて思ってみよう✨️

レイキヒーリング 遠隔出来るようになったので、調子乗って『地球』をヒーリングしようとしたら。 『まずは自分から』だそうです😇 コツコツ過去ヒーリングしていこうと思います😊

『自分を幸せに出来るのは自分だけ』 誰かに助けを求めることはできてる？ 行ってみたいやってみたいことできてる？1人でいたい時、ちゃんと断れる？ その選択、行動をしてあげられるのは自分しかいないんだよね✨️ ちっちゃなことから自分と向き合う。 今、どうしたい？の積み重ね♡

この連休、呼吸に目を向けるの忘れてた‼️ イライラしたわぁー、すんげ〜疲れたわぁ〜笑 常に自分と会話、そして深呼吸。 すぅーぐ忘れちゃうんだからワタシったら。 今、瞬間を大事に生きなきゃねっ♡ ﾀﾞﾖ(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

私は1人の時間がないと死んじゃうの。 海のコーヒータイム。 40のおばさんが1人で海に足浸かりながらコーヒー飲んでるの✨️若い頃じゃ人目を気にして出来なかったわ笑 瞑想、セルフヒーリングしたら帰ろ🚗 ³₃

『世界の平和は私たちひとりひとりの心の平和から』 見るもの全てに感謝して生きる✨️ 何日目でしょう、忘れました笑 怒ったりめんどくさかったり。 そんなんも地球にいなければ経験出来ない感情。アイツらはこの感情を経験させてくれた恩人✨️ ლ(´◉❥◉｀ლ)ᴛʜᴀɴᴋʏᴏᴜ

月曜の朝ですが。なんかすんげぇー疲れたぁ。でも朝ごはん作らなきゃ。お弁当作らなきゃ。言ってられない。 なんて時こそ‼️ 完全同意✨️全面肯定✨️ 疲れたねぇ、イライラするよ、わかるぅ〜。全部自分と話そ♡ で、今何やりたい？

山中湖に娘と2人旅行♡ やりたいことなんて、なんでもいいんだぜ〜 夢なんてなくてもいいんだぜぇ〜 結局、感じるチカラをつけなきゃ幸せにはなれないんだぜ〜 幸せ、感謝の積み重ねが生きてる実感をくれるんだぜ〜🕊

泣きながら親子喧嘩をした。 心はモヤモヤするけど、泣くことで消化して浄化してるんだと気がついた。 あとのことは宇宙におまかせ (๑و•̀Δ•́)وﾏｶｾﾄｷ

レイキのレベル2を学ぶ。 どれだけ私はせかせかと自分で何とかしようとしてきたのだろうか‼️ 頭で考えて考えて、スピリチュアルを自分の頭で理解できる範囲にしてきたのだろう。笑う〜。 任せるぅ〜。私、もう、宇宙に任せるぅ〜。