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ダイエットを始めてみました①〜中年のダイエットはキツい

2021年9月24日更新!ダイエット目標の見直しだけで体重〇〇kg減量!?

三日坊主

2年前

野菜・果物ジュースと豆乳味噌鍋スープでハーブファスティング1日間やりきりました!+悲しいこともありました(泣)(2021.4.29)

ウォーキング頑張ってるんだけど、、なかなか痩せないんだよなぁ…。結構頑張って、1時間手を振って、足腰振って頑張ってるのにさぁ〜。痩せないっ。

アラサーおじさん ダイエット中