身体さんちょいとノリが弱みやわ ちょこちょこやる。 次は朝ご飯。 ゆで卵湯がく。 朝からお腹すくって嬉しいな。

おひさんありがとー。 淡いオレンジ空が綺麗。 何気ない奇跡か。 さぁ ざっと 掃除機して 味噌汁と魚焼く。

寝転んで楽ちん。 テニスボールで おしりやらほぐすの めちゃ気持ちいい。 目が覚めるわ。

４月 身体の動き、 食を変えて行くのを始めた時 先に月末に数字をいれていた。 そうなってる。先に書くってどこかで 聞いたことあったわ。 あれ？と小さく変わってると気付く。 意識も体も仕草も。 なるほど ありがとう。 ええ感じやわ。

あー スッキリした。 身体が動きに慣れてきて ハワイの景色録画観ながら 心地よい。えぇ感じ。 着替えよう。