今週は休日出勤を含め５連勤、途中危ない場面もありましたがなんとか乗りきる事ができました。 健常者の人から見れば、「そんなん当たり前」かもしれないですが、自分的にはよく頑張ったと思います。 そんな自分を褒めてやりたい👍✨😀

ほめ日記150 今日がんばったこと 1. 朝のヨガと瞑想 2. 子供たちを送り届け 3. 出社 4. 適当に仕事 5. 子供たちを迎える前に公園で軽く読書 6. 夕食はカレードリアに挑戦 7. 夜はのんびり 最近は何事も「ほどほど」「ゆっくり」を心がけている。60%くらいで？