目標６： ブルーライトをカットする

最近、視力が落ちてきたと感じる。スマホやパソコンを使った作業が増えているせいだろう。

少しでも、目の負担を減らす方法はないか。その１つとして、ブルーライトをカットすることが挙げられる。

そのために、先日ブルーライトをカットする効果のある液晶保護フィルムを購入した。また、スマホのブルーライトカットモードをONにして使用したい。（i Phoneの場合、Night Shift）

明日の俺の目標：保護フィルムと設定で、ブルーライトをカットする