夫がいきなり豹変～夫の不倫発覚～夫の無視や口撃！どうしたらいいですか？

🔴夫がいきなり豹変！
なんか違う。
なんか、いつもの夫じゃない。
つい、昨日までは、まぁまぁ、仲良し夫婦だと思っていたのに……
そして、夫からいきなり出てきた離婚話！
ものすごくビックリした！
同時に今までの、自分の夫への態度も反省した。

でも、つい１週間前まではなんの疑いもなく、ただただ普段の生活をしていたのに…
今までの夫とは、まるで違う行動や態度に恐怖すら感じるし、どうしたらいいのかわからなくなってしまった。
そして夫からは、
✔もう、君への気持ちが戻ることはない！
✔もう、一緒にいたくない！
などと言われるし、
✔顔を合わせない
✔目も合わせない
✔夜中に帰ってくる
など、まったくワケがわからない行動が続いていた。

そんな矢先に発覚した、夫の不倫！
そして、開き直った夫から私への無視や猛口撃がはじまった。
あまりの時間の流れの速さに、ただただ、怖い、困った、どうしよう。
でも、怖いながらも…
少しずつ怒りが湧き上がってきた。
✿確かに、夫への態度に反省するところはあった！でも、ココまで酷いことを言われるなんて……
✿自分も悪かったんだから、夫の離婚を受け容れたほうがいいのかな？でも、そんなに急には……
✿夫の気持ちを考えたら、もうムリなのかな？でも、不倫相手と幸せになるなんて許せない……

頭が混乱状態で、１日を過ごすのがやっとの日々。
子供たちのため…
夫のため…
自分のため…
いったいどうしたらいいの？
先生、私どうしたらいいですか？

こんなふうに話してくださる女性相談者さま、結構多いんですよ。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

もし、あなたがこのような状況に遭遇してしまったらどうしますか？

あのね、もしあなたが、今までのことをホンのちょっとだけでも後悔して反省したら、夫の口撃なんて、気にしなくてもいいんじゃないかな。

なぜなら、夫の口撃は、離婚したいから、ホンのちょっとしたあなたの落ち度を、大袈裟に言っている可能性があります。
また、夫は、過去のあなたへの文句を言っているだけです。

だからね、もうこれ以上、ご自分のこと責めなくてもいいよ。
それよりも、まずは、ご自分の心と体を元気にしよう。

元気にならないと、冷静な判断もできないし、自分と子供さんを守っていけなくなっちゃうよ。
だからね、まずはひと休みしてね。

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