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なんだかんだいろいろあるよね、な記事

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日々過ごしているとなんだかんだいろいろありますよね。そんな中での私の気づきや学び・考えたことなどを綴った記事です。
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#こころ

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低空飛行のときもある

低空飛行のときもある

二週間に一度くらいのペースで、気分が低空飛行になりがちだ。

雨の日にそうなりやすい気がしていたけど、この前は快晴の日だったので、真偽は不明。

一度気持ちが落ち気味になると、半日くらいは引きずる傾向。

寝込むような感じではないけど、ネガティブな感情が浮かびやすくなって、不安や怖さを感じる。

その内容はたとえば、大学卒業後から正社員として働き始め、今も週5日働いている同世代の人はすごいなあ、比

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あなたにしか分からない苦しみと、その辛さが和らいでいく可能性。

あなたにしか分からない苦しみと、その辛さが和らいでいく可能性。

昨年の秋、私は体調を崩した。
きっかけは今もはっきりとは分からないし、もはや無理矢理こじつける理由もないと思っている。

ただ記憶にあるのは、辛かった日々のことだ。

お味噌汁と、煮魚と、小盛りのご飯。身体が弱っていても食べられそうなメニューに思えるが、それを食べてもやってくる、食後の吐き気。いつも１時間ほど続いた。

大学帰り、家までの道を歩いている途中に身体が鉛のように重くなり、一歩、一歩と足

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